健康

今年は健康的なダイエットを！　糖質控えめ、タンパク質多め、運動はリングフィットアドベンチャーで。

書籍

今年の手帳は５年手帳(正確には「５Year Business Diary」） にしました！

健康

砂糖の量にビックリ！体に良さそうなものにも砂糖、結構はいっています。

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義足のダンサー、大前光市さんのプロフィールや人生を大きく変えた出会い、マンツーマンオンラインレッスンやおすすめ商品は？

掃除

台所用品用だけど、お風呂の掃除に使っているもの　あみたわし「ズビズバ　サラッシュ（立体タイプ）」

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風呂場のもらいサビのとり方　ハイドロハイター（衣料用漂白剤）（二酸化チオ尿素）できれいにとれました！

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吉田玲のプロフィールや大林宣彦監督の遺作「海辺の映画館ーキネマの玉手箱」の主演に選ばれたきっかけや他の出演作品

介護

見た目そのまま！でやわらか食にする機械：デリカッターとデリソフター

車

日産新型ルークス試乗の感想！安全性や乗り心地やドライビングサポートシステムの使い勝手は？軽自動車とは思えないハイウエイスターGターボのプロパイロットエディションがおすすめ高齢者にも！

お金

個人型確定拠出年金iDeCoって実際得なの？SBI証券で元本確保型で始めたときの手数料や給付時の税金の考え方

カレー

ホットクック２モード連携で牛すね肉ビーフカレーを作りました。圧力鍋との手間の違いも。

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ダイエットに「ヘルシオ」が最適！作るのも準備するのも楽で美味しいものとは

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薬師丸ひろ子の現在は？歌手としてのコンサート活動と結婚や美しさの秘密は？

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カタログギフト期限切れ！１ヶ月しか無かった！期限が切れたら、どうなる？

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リングフィットアドベンチャー50日続いています！続けられている理由

健康

リングフィットアドベンチャーを続けられている理由：リマインダーの工夫やサボったあとも責められない！

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2020年「スマホで確定申告」（コロナ感染回避）やってみた！対応機種は？1つのスマホで家族の分もできる？スマホとマイナンバーカードのみで完結！

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