昨日、「今年は飛躍の年にしたい」と書きました。
今年は飛躍の年にしたい。なぜ、今まで飛躍できなかったか考えてみました。
今年こそは、やると決めたことをしっかり続けて、飛躍...
newgoodthing.com
2021.01.07
そこで、飛躍の年にするためにすることとあげた５つのこと。
１．あれこれ迷わず、やると決めたら続ける。
２．捜し物に時間をかけず、大事なことに時間を使う。
３．失敗してもいいから、見切り発車をする。
４．やるべきことを予定に組み込んでおく。
５．ブログをかいて、頭の中を整理する。
６．睡眠をしっかりとる。
２．捜し物に時間をかけず、大事なことに時間を使う。
３．失敗してもいいから、見切り発車をする。
４．やるべきことを予定に組み込んでおく。
５．ブログをかいて、頭の中を整理する。
６．睡眠をしっかりとる。
それらをするために、どうするか？
仕事から帰ってきて、疲れていたら、ソファに横になって、あっという間に寝る時間になっていた！ということを避けたいです。
なので、今年は、以下のことを習慣づけたいと思います。
１．朝の元気なうちに頭を使うことをやっておく！
早起きはいいと、分かってるんですよね。
そうだ！ 朝、部屋が寒いと起きだすのが億劫になります。
２．タイマーで寝室のエアコンを起きる３０分前くらいに点くように設定する。
冬は、こうすれば、早起きもできそうです。
タイマーで朝、暖房がつくように設定することを習慣づけたいと思います！
３．とりあえず、机に向かう！
机に向かうまでが大変なんですよね。
机に向かってしまえば、さっきまでの「なんかやりたくな〜い！」といったモヤモヤした気持ちが吹っ飛んでしまうことが多いです。
今年は、とりあえず、机にむかう！
頑張ってみます。
自分の中のいろんなハードルを下げて、本当に飛躍の年にしたいです！
